Le Mois Sans Tabac – CRISALID HDF
🚨 Chaque année, depuis quatre ans en novembre, le Mois Sans Tabac réunit celles et ceux qui veulent arrêter ou diminuer leur consommation de tabac.
▶️ Sensibilisation, défis, affichage, toutes les actions sont bonnes pour aider chacun à atteindre son objectif.
Cette année Crisalid vous propose de venir participer à une journée en participant a quelques défis.
📅 Jeudi 28 novembre 2024
📍Lieu : CRISALID, 2 rue des finets, 60600 Clermont de l’Oise
JE CHOISIS (mon ou mes défis) : 1 défis ou 2 ou 3 ou…. Les 3
1. DEFI ’Activité Physique: MATIN 10H-12H
2. DEFI’GOUT : MIDI 12H30-13H30
3. DEFI’QUIZZ : APRES-MIDI 14h-16H
💡 Pour s’inscrire c’est ici : Secretariat.crisalid@chi-clermont.fr Tél : 03.44.77.65.83
Également sur le site MOIS SANS TABAC vous trouverez les outils pour arrêter, dont le kit d’arrêt à commander (après avoir créé son compte) et toutes les informations sur ce mois de prévention.
En vous inscrivant à Mois sans tabac, vous bénéficiez de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :
- une consultation avec un professionnel
- un kit d’aide à l’arrêt avec un programme de 40 jours
- des divertissements pour ne pas craquer
- un lien avec la communauté pour partager
- l’entraide via les réseaux sociaux
Ressources