Connexions Familiales
Trouble de la personnalité borderline et/ou dysrégulation émotionnelle
Le programme de formation est organisé en douze séances hebdomadaires, chacune comportant schématiquement deux grandes parties :
- une partie de partage en groupe, car le vécu de chacun enrichit grandement les autres,
- une partie d’enseignement sur le trouble de la personnalité borderline et la dysrégulation émotionnelle, les comportements à adopter, avec des exercices pratiques.
Les thèmes abordés sont :
- Mieux comprendre les symptômes et les comportements associés au trouble de la personnalité limite et à ses traits caractéristiques, en s’appuyant sur les informations et les recherches les plus récentes
- Apprendre à mieux contrôler ses propres réactions émotives face aux situations
- Développer des compétences individuelles et familiales pour gérer les réactions émotionnelles négatives en contexte de groupe :
- Aptitudes relationnelles de pleine conscience
- Aptitudes à la communication efficace
- Stratégies de validation
- Compétences en gestion de problèmes
- Bâtir un réseau de soutien entre familles vivant des situations semblables
