đ LĂO 2.0 : LE PROGRAMME PSYCHOĂDUCATIF EN E-LEARNING
Léo 2.0 est un programme psychoéducatif digital destiné aux aidants accompagnant un proche vivant avec un trouble psychique.
AdaptĂ© du programme LĂ©o, il propose une version e-learning interactive, accessible en ligne, pour dĂ©velopper des connaissances, amĂ©liorer la communication, accompagner son proche vers plus dâautonomie et apprendre Ă prendre soin de soi.
Ce projet a été conçu de façon participative, en partenariat entre le Centre Lyonnais des Aidants en Psychiatrie (CLAP)et le Collectif Schizophrénie.
đĄ Pourquoi LĂ©o 2.0 ?
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Câest lâun des premiers programmes psychoĂ©ducatifs numĂ©riquesdestinĂ©s aux aidants en psychiatrie.
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Il rĂ©pond Ă un enjeu majeur : lâaccessibilitĂ© aux ressources, quel que soit lâendroit oĂč lâon vit.
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Grùce au e-learning, chacun peut progresser à son rythme, depuis chez soi, sans contraintes géographiques ou horaires.
â Les bĂ©nĂ©fices de LĂ©o 2.0
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Accessibilité totale : une plateforme intuitive, disponible 24h/24.
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Autonomie : un parcours dâapprentissage progressif, Ă suivre Ă son propre rythme.
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Auto-soins : des outils concrets pour réduire son stress et alléger le fardeau ressenti.
đ Un parcours conçu pour les aidants
đč Module Communication
Ă travers quizz, diaporamas interactifs et mises en pratique, vous apprendrez Ă :
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Utiliser les techniques dâĂ©coute active
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Poser des limites
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Faire une demande Ă lâĂ©quipe de soin
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Repérer et gérer une crise
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Mieux exprimer vos besoins et vos Ă©motions
đč Module Relaxation
Tout au long du parcours, des exercices de réduction du stress sont proposés :
– Respiration bidou
– AutorĂ©gulation
– CohĂ©rence cardiaque
– MĂ©tĂ©o intĂ©rieure
đ± Avancer pas Ă pas, en toute autonomie
Avec Léo 2.0, vous bénéficiez des connaissances et outils qui ont fait le succÚs du programme Léo, tout en profitant de la flexibilité du numérique.